The Golden Girl

har galet mycket huvudvärk just nu, men det ska nog skrämmas iväg för att herr alvedon är på besök... Gymmet idag, halvtimme automotion eller vad den där knäskaparen kallades... halvtimme crossramp och sen bar det av till styrke-avdelingen...lyckades h¨ålla mej därinne i 40 minuter utan att dö-och då räkanr jag inte ens med stretch... sen kom jag på att jag ville simma så då blev det hopp i plurret^^ var i stort sett ensam i bassängen så jag fick inget såntdär "jag MÅSTE hinna först, simma snabbast och varva alla 7 gånger" så jag simmade lungt för att vara jag, trots det lyckades jag varva tanten som simmade samtidigt som mej 8 gånger, hon simmade var och jag simmade längder med vila+stretch mellan, haha så det kanske gick nog ganska snabbt endå^^ känner att det börjar bli riktigt bra det här med träningen, börjar hålla mycket jämnare och lägre puls och att jag återhämtar mig betydligt fortare än förut, känns bra det här!! När jag kom ut mötte jag två kompisar från min klass, haha jag blev så förvånad att jag nästan halkade... hihi, inte varje dag man ser folk man känner utanför gymmet, alla tränar eller simmar eller liknande, äh, det är kul att se dom iallafall!!

//XOXO